LA RECETA DANESA DE LA FELICIDAD
Contra Hygge

Dossier de Premsa

L'ofici de viure - Catalunya Radio

Dissabte 14 d'abril 2018 amb Gaspar hernández

En què consisteix el concepte Hygge? que fa referència a viure el moment present, a apreciar de manera autèntica el moment present per aconseguir felicitat i pau interna i sobretot a incloure als altres en el nostre concepte de felicitat, és a dir a posar en primer lloc allò que és col·lectiu a la individualitat. En parlem a "L'ofici de viure" amb Cristina Stub, danesa, fundadora de la llibreria d'Espai Natura a Girona i autora de "Hygge, la receta danesa de la felicidad"; Morten Overgaard danès i autor del llibre "Cómo pensamos y la importancia de tener objetivos". Escoltarem per començar la danesa Jette Mortensen, que fa 25 anys que viu a Catalunya. [ Escolta l'entrevista ]


‘Hygge’: la recepta danesa de la felicitat - ara.cat

Dimarts 10 d'abril 2018 - Thais Gutiérrez

Un dels secrets d’aquest benestar és una paraula danesa, 'hygge' (que es tradueix per 'comoditat'), que s’està posant de moda —ja es comença a sentir més enllà de les seves fronteres— i que recull la fórmula secreta dels danesos per aconseguir el màxim benestar. L’escriptora Christina Stub, nascuda a Dinamarca però establerta des de fa anys a Catalunya, ha dedicat un llibre a aquest concepte ('Hygge. La receta danesa de la felicidad', publicat per Arcopress) en què intenta fer un viatge a l’essència del 'hygge' per donar eines que permetin aplicar-lo a qualsevol lloc del món. Amb la seva ajuda fem una llista de 5 consells bàsics per aconseguir-ho. [ llegir més... ]


“Cal tornar a venerar el dia a dia i gaudir del que tenim” - El Punt Avui

Dimecres 7 de febrer 2018 - Núria Astorch

P: En què consisteix el ‘hygge’ o la recepta danesa de la felicitat?
R: És un concepte que està molt arrelat en la cultura danesa i en general en la manera de ser del nord. És una paraula que es fa servir moltíssim tot el dia en tots els àmbits a Dinamarca. És un recordatori continu que, per sobre de tot, volem estar bé. És nom, adjectiu i verb. Es basa en unes idees molt arrelades en la societat danesa, com per exemple que el col·lectiu està per sobre de l’individu. I això és nota en la societat danesa, perquè la gent paga impostos amb molt de gust perquè saben que es contribueix al conjunt. És la consciència que si el conjunt no està bé és impossible que l’individu estigui bé. I això també es trasllada a ambients més familiars i d’amics, i sempre pensant a afavorir el grup. [ llegir més... ]


HYGGE: LA RECETA DANESA DE LA FELICIDAD - FeM Girona 92.7 fm.

Dimarts 30 de gener 2018 amd FeM Girona

La grafologa, tècnica en morfopsicologia i fundadora de l’Escola Espai Grafològic Girona Crhistina Stub ha publicat “Hygge – el arte de cuidar el momento presente. Amb aquest llibre Stub vol compartir els fonaments del Hygge danès, un concepte que té una traducció difícil però que es podria resumir com la recepta danesa de la felicitat. El Hygge, més enllà dels mitjons de llana, les espelmes, la tetera i la inigualable pastisseria danesa, que ocupen gran part de les descripcions que se’n fan i que constitueixen la part visible del iceberg, té els seus sòlids fonaments en una actitud que es basa precisament en procurar tenir sempre present la importància de crear un ambient acollidor i reconfortant, d’inclusió, amabilitat, escolta i respecte. Ens ho explica la mateixa Christina Stub. [ Escolta l'entrevista ]


Estat de Gràcia - Catalunya Radio

Dijous 18 de gener 2018 amb Roger de Gràcia

Dinamarca, el país més feliç del món tot i tenir el clima en contra: com s'ho fan?
Estem gelosos i ho admetem, no passa res. Volem saber com s'arriba a tenir l'"hygge" i si es pot comprar per Internet. Interroguem (amb molta amabilitat) Christina Stub, autora del llibre "Hygge, la receta danesa de la felicidad" i responsable de l'Espai Natura de Girona, i Laila Pilgren, directora de Sex Academy. [ Escolta l'entrevista ]


L'entrevista del Noticies vespre - TV Girona

Dimecres 10 de gener 2018 amb Dani XXX

Entrevista amb Christina Stub, autora de "HYGGE - El arte de cuidar el momento presente".
Un llibre que ens porta de viatge a l'essència del Hygge danès, un viatge a l'essència d'allò que busquem com a éssers humans: seguretat, inclusió, confort, confianza, inocència i connexió amb la vida.
"El Hygge no vol que canviïs la teva vida, sino que t'enamoris d'ella". [ Mira l'entrevista ]


Una navidad Hygge - Diario 16

Diumenge 24 de desembre 2017 - Isabel Blasco

Es, según la propia autora, un concepto que aglutina bajo el paraguas de una sola palabra, la esencia de aquello que buscamos como seres humanos: seguridad, inclusión, confort, confianza, aprecio y conexión con la vida. Recoge todo un sentir y algunas normas éticas inquebrantables de convivencia, que hacen que el momento presente y, por tanto, la vida, se pueda vivir desde una perspectiva de más aprecio. Lo que, indudablemente, lo convierte en digno de ser tenido en cuenta como un complemento para alcanzar cierto nivel de felicidad y paz interna. [ llegir més... ]


HYGGE: La receta danesa de la felicidad - La caja de Pandora

Dimecres 6 de desembre 2017 - Tote Tamayo

A título personal, su lectura me ha tocado el Alma. Ha despertado en mí la motivación de persistir en la idea original de preservar la inocencia, la confianza, el amor en cada detalle de la vida. En mis tierras Caribe de donde provengo tenemos un término para describir esa actitud hacia la existencia: “La Bacanería!” así como en el chamanismo se invita al Tonal a entregar el mando al Nahual, es decir al Corazón. Y cuanta falta que hace darnos cuenta de que vamos por la vida compitiendo y permitiendo la ruptura entre nosotros seres humanos que hemos venido a encarnar una experiencia de amor y no de separación. [ Mira l'entrevista ]


Contra Hygge